Ручки металеві для тренажерів Sparta RM-48
Тип: рукоятка для тяги багатофункціональна.
Матеріал: метал.
Розмір: 15x50 см.
Деталі: на робочу частину нанесені насічки.
Призначення: для силового тренінгу на блокових тренажерах.
Призначення
Рукоять призначена для тренувань на блокових тренажерах в домашніх спортивних куточках і комерційних фітнес-центрах. Використовується в тягах, згинаннях і розгинаннях рук на нижньому і верхньому блоках. Нейтральний хват рукояті дає змогу опрацювати практично всю спину - горизонтальна тяга навантажує верх найширшого м'яза спини й побічно впливає на задні пучки дельт, вертикальна - низ. Вузький (V-подібний) хват рукояті використовують у вправах для м'язів рук - розгинання і жими на трицепс і згинання на біцепс.
Завдяки формі аксесуара працюють усі м'язові волокна цільового м'яза, і він отримує максимальну стимуляцію. Варіюючи інтенсивність тренувань і робочу вагу, рукоять можна ефективно використовувати в тренувальних програмах на масу і на рельєф мускулатури. Вправи з нею можуть додати до свого арсеналу і новачки, і досвідчені атлети.