Розгинання стегна Sparta RB-01
Лава для жиму лежачи Sparta RB-01 (Штанга до комплекту не входити) це чудовий варіант домашнього тренажера, який може використовуватися і в тренажерних залах. Перевагою моделі Sparta RB-01 є п'ятиступенева регулювання угла нахилу спинки (включно з негативним углом), завдяки чому ви маєте можливість робити вправи для різних частин м'язів грудної клітки.
Це спортивне обладнання призначене для жимових вправ зі штангою, гирями або гантелями в положенні сидячи, лежачи в похилій позиції. Лава універсальна зі змінним нахилом дає змогу оптимально навантажувати м'язи черевного преса, плечового пояса, ног та рук. Використовувати її можна для виконання різних вправ, а саме:
жиму гантелей або штанги від грудей у положенні сидячи,
відведення рук із гантелями, штангою, гірше за голову,
розведення рук із гантелями лежачи,
концентрованих згинань на біцепс руки з гантеллю в положенні сидячи з нахилом, випередивши лікоть об стегно,
тяга гантелі однією рукою, стоячи та спираючись коліном,
поперемінне згинання рук із гантелями сидячи, спираючись спиною.